100 ideaa -kalenterissa löytyy hyvinvointia edistävä idea sadalle päivälle ennen Suomen itsenäisyyspäivää. Kalenterissa kulkee kolme eri teemaa: ravinto, liikunta ja uni.

100 ideaa kalenteri löytyy myös facebookista ja instagramista: www.facebook.com/100voihyvin ja #100voihyvin. Sosiaaliseen mediaan on luvassa hyvinvointiin liittyviä vinkkejä sekä jokaiselle päivälle esimerkkisuorituksia.

TULOSTA KALENTERI PDF:NÄ TÄÄLTÄ.